Кто подскажет, как часто надо ходить в тренажёрный зал, чтобы поддерживать фигуру в спортивном состоянии. Двух занятий в неделю хватит?Добавлено (20.07.2026, 16:38)
---------------------------------------------
Цитата liman (

)
Кто подскажет, как часто надо ходить в тренажёрный зал, чтобы поддерживать фигуру в спортивном состоянии. Двух занятий в неделю хватит?
Поделитесь своим опытом.